À NE PAS FAIRE AU SKI ❌ si tu veux éviter les gelures ❄️🥶 Quelques conseils si tu vois que tes doigts sont déjà très froids: - check le stade de gelure (1, 2 ou3) - regarde les signes d’urgence 🚨🆘 - fais les gestes de premiers recours (les réchauffer sous l’eau tiède, les mettre sous les aisselles,…) *aspirine = anti agrégant ⚠️ DISCLAIMER: discutez avec votre médecin pour toute prise de médicament au préalable pour être sûr de ne pas avoir de contre indication ou d’interaction avec la prise d’autres médicaments 💊 Et les 3 conseils donnés à la fin, dont vraiment pour prévenir leur apparition ! Restez safe, skiez safe, bonne année à tous ❄️⛷️ #ski #hiver #santé #nouvelan #2024