🩸 Was machst du, um (d)einer Freundin zu helfen, wenn sie ihre Tage hat? 🤗 #Menstruation #Regel #Tage #Regelschmerzen #wahrscheinlichpeinlich #freundschaft #friends #aufklärung #funk "Was biste denn so zickig. Haste wieder deine Tage?" – Sätze wie die gehen gar nicht. Punkt. Aber was kannst du als Freund oder Freundin eigentlich tun, wenn die Periode mal wieder vorbei schaut? Erstmal: Die Periode kann ein richtiges Arschloch sein. Schmerzen, Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Krämpfe, Durchfall, Erbrechen, Blähbauch... Uff. Nimm’s nicht persönlich, wenn deine Freundin gereizter reagiert als sonst. Überbemitleiden musst du sie auch nicht, aber sei einfach nett zu ihr. Also so wie immer. 😉 Du kannst ihr auch ne Wärmflasche machen, nen Tee kochen und sie in den Arm nehmen. Oder auch mal Tampons oder Binden für sie kaufen oder ihren Menstrucup für sie auskochen. Solche Sachen. Am besten, du fragst sie einfach mal, was du tun kannst und was sie gerade braucht. Hauptsache, du hast Verständnis und Geduld. Und keine fiesen Sprüche! 😬