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Los microplásticos son contaminantes ubicuos. Lo tomamos, comemos y respiramos constantemente, y casi no se habla al respecto. Como tal, se está estudiando por los potenciales efectos tóxicos que pueden hacerle al humano. Los potenciales efectos que se encuentran en modelos experimentales (no he encontrado estudios en humanos) en células, organoides y animales son lo siguiente: - Estrés oxidativo - Daño DNA - Disfunción orgánica - Desórdenes metabólicos y hormonales - Neurotoxicidad - Problemas de fertilidad y desarrollo. Yo al leer esto si me ocasiona una preocupación porque no veo que esto se hable mucho al respecto. Especialmente la gente con gran influencia para que tomen cartas en el asunto. Como todo, ya que nos esté llevando la chingada a nosotros, es cuando deciden actuar. A nivel poblacional no existen indicaciones claras de que hacer, pero a nivel individual podemos tomar pequeños cambios que harán un potencial impacto a nuestra salud y al mundo 🌍 si todos unos unimos: - Revisa que tus aparatos electrónicos de uso diario como tu cafetera tenga el logo “libre de BPA” . Las cafeteras baratas se han registrado que no son. Estás tomando plástico en tu café ☕️. - Si deseas una alternativa libre de plástico, consíguete un Moka Pot. Es hecho de un aluminio resistente y dura 10 años. La mía es @bialetti - Cambia tu botella de agua por recipientes de acero inoxidable (@yeti , @stanley_brand ) la que quieras. - Si llevas lonche al trabajo, cambia tu recipiente de plástico por una alternativa de acero inoxidable o de vidrio. @amazonmex tiene muchas opciones. Se tiene que tener más estudios humanos y epidemiológicos para realmente saber los efectos de los microplasticos. Sin embargo con la poca información que se tiene, mi opinión es : Si tienes la opción de exponerte menos al plástico, HAZLO. Gracias por tu atención. Sígueme para más lecturas de un minuto y temas de salud. Me ayudarías mucho. #salud #microplástico #sindromeovariopoliquistico #obesidad #diabetes #saludpublica #mexico #latinosenusa