☁️ NUBES 60g PROTEINA de 3 INGREDIENTES 💪🏻. #recetas #parati #recetasfaciles #recetasrapidas #ricoysano #postrefitness #comidafit #aprendeentiktok #cocinaentiktok #cocinafacil #altoenproteinas #recetassaludables #recetascheck #highproteinmeals #postworkoutmeal #recetasconpocosingredientes #3ingredientsrecipes #recetascon3ingredientes

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🥚 Mayonesas saludables 🌿 ¿Cuál fue tu favorita? Mi truco para darles sabor es Pasta de Ajo Rico Sabor de Doña Tere ®️@Orientaloficial y para darle acidez gotitas de limón 🍋 #mayonesa #mayonesasaludable #receta #recipe #altoenproteinas #huevo #egg #mayo #saludable #pastadeajo #perejil #aguacate #limon #fit #fitness #fitnessmeal #comidafit #bajoengrasas #protein #proteinas #grasassaludables #salud

🥪 quien quiere uno? 😉 #bocadillo #tiktoksandwiches #sandwichtiktok #bocadillosaludable #bocadillodetortilla #proteinbreakfast #desayunosaludable #altoenproteinas #proteinmeals #proteinfood #proteinrecipe #recetas #recetastok #tiktokrecetas #comidareal #cheftok #parati #recetasparati

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🌶️ PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE. Guarda esta receta keto y alta en proteínas y mandasela a quien te la tiene que preparar. Ingredientes ▪️3 pimientos ▪️400g carne picada ▪️Sal ▪️Pimienta molida ▪️1 diente de ajo ▪️1 cebolla ▪️Queso rallado ▪️Tomate frito ▪️Orégano ▪️AOVE 🔥 Hornea 12 minutos a 200ºC 
😉 Espero que os encante, fam. En casa triunfo mucho! - #pimientosrellenos #recetasketo #recetasfit #altoenproteinas #comidasaludable #comidafit #ketorecipes #ketofriendly #ketolife #dietaketo #dietacetogenica #sinhidratos #sincarbohidratos #comidareal #realfooding #realfood #recetasfaciles #recetassencillas #recetastiktok #parati #aprendeentiktok #cocinaentiktok

🍫 FLAN DE CHOCOLATE DE 100g de proteína 🍮. - #recetasfit #recetasfaciles #recetasfitness #postressaludables #postrefit #postrescaseros #flan #snacksaludable #ricoysano #recetassencillas #parati #recetasquefuncionan #recetasrapidas #recetascheck #flanfit #aprendeentiktok #cocinaentiktok #chocolate #fitnessmeals #altoenproteinas #bajoencarbohidratos #bajoencalorias

TORTA DE RICOTA 🍰 alta en proteínas y muuy fácil de hacer! Ingredientes (4 porciones): - 500g ricotta magra - 2 huevos 🥚 - Jugo de 1 limón 🍋 - 1 cda edulcorante - 1 cdita extracto de vainilla - Opc: mermelada light 🥄 Integrar la mezcla, pasarla a un molde y esto se va al horno a 180 grados por 45’ o hasta que la veas dorada 🟡 Yaaa andá al súper, comprate ricotta y en un toque te haces esta receta 🤤 #receta #cocina #healthy #desayunosaludable #recetafacil #tortadericota #altoenproteinas #postrefit #postresaludable #tortasaludable #ricotta

Recuerda hacer la dieta del placebo para seguir creciendo! #dieta #dietasaludable #comida #altoenproteinas #pietrovannucci

Idea post entrenamiento con 60g proteina 🌯🌮🤤 #postworkoutmeal #postworkout #postentrenamiento #comidapostentreno #comidafit #aprendeentiktok #cocinacontiktok #proteinwrap #recetasaltaenproteina #altoenproteinas #fitfood #recetasfaciles #recetasfit #recetasrapidas #ricoysano #comidasaludable

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🥖 TORRIJAS ALTAS EN PROTEÍNA EN AIRFRYER. Guarda esta versión fit de la tradicional Ingredientes 500ml bebida vegetal / leche Ralladura 1 limón Ralladura 1ª naranja 1ª ramita de canela 1/2 cdta vainilla en polvo 40g proteína en polvo Clara de huevo Airfryer 10’ a 200ºC Espero que os guste fam. Evidentemente me gozaré alguna tradicional, pero esta versión para dar opciones nunca esta de mas #torrijas #semanasanta #torrijascaseras #recetasfaciles #recetas #parati #aprendeentiktok #cocinaentiktok #aprendecontiktok #recetafacil #recetasdetodalavida #recetascaseras #recetasfit #altoenproteinas #bajoengrasas #vidafitness #ricoysano #recetassaludables #postrefit #recetasairfryer #airfryer #airfryerrecipes #airfryertiktok #freidoradeairereceta #freidoradeaire #airfryerrecipe #airfryerhack

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amo ir al supermercadoooo 🙌🏽 #avena #groserieshopping #jumbo #supermercado #altoenproteinas

✅Alto en proteína ✅sin gluten ✅sin dificultad para preparar Mezcla la carne con las especias, parmesano , huevi y sal Ebvuelve los huevos duros en la carne y pasalos por copos de maiz, huevi batido y copos otra vez Al airFryer 20 min a 170 grados y listos! #recetafit #singluten #scottish #altoenproteinas #huevo #fit #airfryer #cenasaludable #nutricionsaludable

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POSTA PRUEBENLOS, y vayan de mi parte asi pagan menos❤️‍🩹 ig: cabafit_ #alfajorsaludable #recetaproteica #altoenproteinas #proteina #prote #recetaproteina #wheyprotein #wheyproteinisolate #saludable #recetafit

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¿Se te hacen pesados los platos altos en proteínas como a mi?Apunta esta idea. #trucosdecocina #ideasdecocina #altoenproteinas #cocinaconhumor #ladypimienta #nuevasideas #tipsdecocina