Hai2 Assalamualaikum semua, Masih belum reda kan ayam rebus viral ni. Kakak pun nk try test juga tp guna rempah diet ni. Ya ampun sedap Uolls..😋 Rempah tu kakak pakai 1 1/2 sudu je. berketul-ketul ayam boleh buat. Best sgt rasanya. yang penting sedap dan NO SUGAR ❤️ Sesiapa yg nak cuba rempah diet ni boleh click bag kuning segera ok? Semoga bermanfaat #dapoketo #dapoketobyaifar #fypシ #fyp #lazyketo #lowcarb #nosugar #lcns #keto #dietrecipes #ayamrebusviral #peri2chicken #rempahdiet #rempahdietdapoketo #kakakmasakwithlovee

Saya Kongsikan dengan mudah. dan sebagai peringatan, tiada satu diet pun bagi saya adalah yang terbaik. cuma ada diet yang sesuai dengan induvidu atas banyak faktor peribadi. jadi nasihat saya, jangan terlampau fokus cari diet yang sempurna untuk menjayakan usaha kalian nak turunkan berat badan. paling penting ialah cuba cari dan explore sendiri dan jika sesuai amalkan. dan jika tidak, usah amalkan. senang. kapasiti induvidu berlainan, selera kita pun berbeza. jadi jangan judge satu satu method diet hanya sebab kita gagal. moga menjadi panduan dan setidaknya inspirasi kepada kalian. #tipsdiet #tipdiet #tipsturunberatbadan #Jomkurus #faizalsaedon #nakkurus #mentalititurunkanberatbadan #jommula #misiubah #intermittentfastingmalaysia #intermittentfasting #lazyketo #iflkmalaysia #sss #sukusukuseparuhmalaysia #sukusukuseparuh #eatclean #ketogenicdiet #ketodietmalaysja

Hai2 Assalamualaikum semua, Harini kakak xnak masak. kakak nak tunjukkan Cara kakak perap ayam menggunakan 4jenis rempah diet. 😱 4jenis dalam masa 10min siap. haaa gituuu pantasnya. korang mana2 yg bz Tu boleh la Cuba ya. seriously xrugi wehh. eh jap2 ni bukan utk ayam je tau. Daging, kambing, segala jenis seafood pun sodap.😋 yg penting no sugar. semoga bermanfaat🫰 #dapoketo #dapoketobyaifar #fyp #fypシ #lazyketo #lowcarb #nosugar #keto #lcns #mealprep #chickenprep #mealprepdiet #resepidiet #kakakmasakwithlovee

Telur dan kobis. Perfect combination. #lazyketo #lazyketomalaysia

Hai2 Assalamualaikum semua, Medu diet seterusnya, kakak nak share ialah BBQ chicken. Caranya semudah ABC. Kakak gunakan rempah BBQ. Rempah ni dah lengkap.tambah sikit garam je sebagai perasa. Yg penting sedap dan NO SUGAR ❤️ Semoga bermanfaat. #dapoketo #dapoketobyaifar #fypシ #fyp #lazyketo #lowcarb #nosugar #lcns #keto #dietrecipes #bbqchickendiet #bbqchicken #kakakmasakwithlovee

Mudah, cepat dan jimat masa 🥰 Chicken Lemon Pepper - 2 bahan je. Dapatkan rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #menu #menusehat

Grab Promosi Istimewa Sekarang ‼️ Tekan beg kuning, selagi promo masih ada. #dapoketo #dapoketobyaifar #fypシ #fyp #lazyketo #lowcarb #nosugar #lcns #keto #dietrecipes #diet #kakakmasakwithlovee

‼️ Dapatkan Promosi Rempah Perapan Diet Dapoketo Ini ‼️ Tekan beg kuning skrg, selagi promo masih ada. #dapoketo #dapoketobyaifar #fypシ #fyp #lazyketo #lowcarb #nosugar #lcns #keto #dietrecipes #diet #kakakmasakwithlovee

Replying to @peacefull_1445 Hai2 Assalamualaikum semua, Jom tgk video kakak. kalini nak buat BBQ chicken kewpie. menu diet yg senang2 je uolss. yang penting sedap dan NO SUGAR ❤️ Sesiapa yg nak cuba rempah diet ni boleh tekan bag kuning dibawah yaa 👇🏻 Semoga bermanfaat #dapoketo #dapoketobyaifar #fypシ #fyp #lazyketo #lowcarb #nosugar #lcns #keto #chickenkewpie #rempahdiet #rempahdietdapoketo #kakakmasakwithlovee

Ok done share, my advice is do your research first is it suitable for your body or not. Coz im not a doctor im just sharing my experience. Apa apa pun good luck and chaiyo’ to those trying to lose weight! We can do this!! 💪🏻 #intermittentfatsing #lazyketo #iflk #losingweigthjourney

Tips intermittent fasting pemula | kekal consistent #if #IF #ifmalaysia #intermittentdiet #intermittentfatsing #keto #ketodiet #ketosis #ketogenic #plateau #puasa #puasa #tips #tip #fat #fatloss #iflk #fitness #motivation #journey #inspirasi #inciloss #lazyketo #lowcarb #hightfat

Lebih dari setahun ibu amalkan Intermittent Fasting & continue IFLK pulak. IFLK = intermittent fasting lazy keto. Sesuai untuk yang dah berada di fasa maintain berat macam ibu. Nak diet ni kena sabar, kena focus inchloss dulu. Jangan focus berat, berat tu no 2. Tak tau nak makan menu apa? Makan je lah apa2 asalkan KAWAL PORTION. Cut lah sugar selagi boleh dan sedaya mampu. Sebab gula tu lah pembunuh. Sejauh macamni boleh diet, sebab dpt support Nutrisi masa diet. Diet pun relax, steady dan tak stress langsung. Perut pun tak lapar. Follow lah @Irine Nadia Shaklee #fyp #inttermitentfasting #IFLK #lazyketo

Baru seminggu. Semoga lepas ni akan menjadi lifestyle. Makan masi bila rasa nak makan je. No air manis. Road to 50kg 💪🏾 #intermitentfasting #lazyketo

Hai2 Assalamualaikum semua, Menu diet harini, kakak nak share ialah Salmon Lemon black pepper. Caranya mudah sgt2 ya. kakak gunakan rempah Lemon black pepper, lengkap semua Kasi tabur sajo. Yang penting sedap & no sugar.❤️ semoga bermanfaat🫰 #dapoketo #dapoketobyaifar #fyp #lazyketo #lowcarb #nosugar #keto #lcns #lemonpeppersalmon #kakakmasakwithlovee #salmondietrecipe #salmon

Jimat masa nak buat Menu Diet 🥰 Bang-Bang Chicken 4 bahan je. Dapatkan rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #menusimple #menuviral #menu #menusehat

Nak Tahu Cara Kami Bantu korang yang nak sihat? #ketolabsmalaysia #mealreplacement #healthyfood #healthylifestyle #fitness #highproteinmeals #sport #lazyketo #fitnessmotivation #lowcarb

Resipi ayam rebus diet. Sedap dan mudah 🤩✨ #weightloss #ayamrebus #dietrecipe #resipi #dietsehat #makanandiet #lazyketo #intermittentfasfingmalaysia #cutsugar

Tips intermittent fasting pemula | Berpuasa sampai kepada fasa ketosis fat burning 🔥🔥🔥 #if #IF #ifmalaysia #intermittentdiet #intermittentfatsing #keto #ketodiet #ketosis #ketogenic #plateau #puasa #tips #tip #fat #fatloss #iflk #fitness #motivation #journey #inspirasi #fatburning #omad #pmls #diet #lazyketo #viral #fyp #fbm @Jeffry Cangok @Jeffry Cangok @Jeffry Cangok

Hai2 Assalamualaikum semua, Jom kakak share resipi mudah. Bang-Bang Chicken Cajun. Sedap2 kan menu diet kakak. 😋 Yg mana bz xcukup masa, tp nak diet tu, boleh cuba tau. Best sgt rasanya, yg penting sedap dan Rendah Kalori. ❤️ Sesiapa yg nak cuba rempah diet ni, boleh tekan bag kuning dibawah ya. Jom Order Sekarang dan Semoga Bermanfaat ! #kakakmasakwithlovee #rempahdietdapoketo #rempahdiet #bangbangchickenviral #bangbangcajunchicken #bangbangchicken #keto #lcns #nosugar #lowcarb #lazyketo #fyp #fypシ #dapoketobyaifar #dapoketo

Hai2 Assalamualaikum semua, sapa yg berdiet tapi nak xcukup masa. nak jimat masa jimat segala angkat tangan. video ni utk korg ya. Jom mix and match kan menu korg. Yang penting sedap dan NO SUGAR ❤️ Sesiapa yg nak cuba rempah diet ni boleh click bag kuning dibawah ya. Semoga bermanfaat #dapoketobyaifar #lazyketo #lowcarb #nosugar #lcns #keto #perapandiet #perapanpantas #menudietmudah #rempahdiet #rempahdietdapoketo #kakakmasakwithlovee

Korang kalau nak start, jangan peduli dulu tentang berapa step. Janji MULA dan konsisten. Tu kunci utama. Makin hari rasa ketagih plak. Seperti mana saya ketagih dengan coffee, saya juga dah ketagih untuk keluarkan peluh 😂 #hawanakkurus #briskwalk #runningforbeginners #lazyketo

Free keto plan kalau siapa2 nak boleh komen membina dibawah.. saya akan sharekan ilmu keto secara mudah.. #keto #lazyKeto #if #intermintentFasting #fasting

Penyediaan menu Diet bertambah senang 🥰 Mix Chicken Salad Dapatkan rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #menusehat #menu #menuviral #menusimple

Menu Daging 😋 Simple, Senang & Lazat Dapatkan rempah Dapoketo di beg kuning sekarang. . Offer menarik menanti anda ‼️ . #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #menu #menuviral #menusimple #daging #fajitas

Reply to @blueeyes1002 #weightlosstransformation #ketobeginner #fatloss #easyketo #lazyketo #easyketomom #lchf

Kerja di dapur lebih senang 🥰 Siakap Steam 4 bahan je. Dapatkan rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #salmonrecipe

Day 1 Intermittent Fasting + Lazy Keto #menudiet #lazyketo #intermittentdiet

Kerja di dapur bertambah mudah 🤩 Sate Ayam 3 bahan je. Dapatkan rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #menusimple #menuviral #menusehat #menu #sate #satay

Kerja di dapur lebih cepat 🥰 Konjac Pasta ala Aglio Olio Dapatkan rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #menu #menuviral #menusimple

Easy delicuois garlic ranch chicken that only takes 8 minutes to prep. Finding easy and delicious low carb and meto recipes was critical on my 73 pound fat loss journey. #keto #ketosis #lchf #fatloss #fatlossjourneytips #ketobeginner #ketorecipes #ketodinner #ketoairfryer #fatlossjourney #lowcarb #lazyketo #easyketo #easyrecipe #airfryer #airfryermaster #airfryerrecipe #keto #ketodiet #ketolifestyle #ketorecipes #lowcarb #ketolife #ketogenic #ketosis #ketoweightloss #ketomeals #ketofood

Kerja di dapur lebih senang 🥰 Siakap Steam 4 bahan je. Dapatkan rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo #menusihat #menusehat #menusimple #menuviral #menu

Kerja di dapur lebih mudah 🤩 Ayam Bakar Kewpie Order rempah perapan Dapoketo di beg kuning sekarang. Offer menarik menanti anda ‼️ #menudiet #lazyketo #lowcarb #lcns #dietrecipes #keto #diet #dapoketobyaifar #sukusukuseparuh #bodybuilder #dapoketo

Dulu tu rasa nak cubit pipi sendiri. Tembun sangat😄 #fyp #iflk #lazyketo #intermittentfasting

Replying to @ctnorlida84 …diet keto turun 3kg dalam masa 20hari…#dietketo #keto #ketodiet #lazyketo #tipsdiet #fyp

Heres how!! Link is also in my profile guys! #weightloss #lazyketo #ketotipsandtricks

What the office loves about Keto Chow? #keto #food #lazyketo #healthyrecipes #foryou #valentinesday

🍕Low Carb Pizza Bites #lowcarb #lowcarblove #weightloss #yummy #lowcarbrecipes #lowcarbrecipe #lowcarbpizza #pizza #lowcarbsnack #lowcarbsnacks #recipes #recipesforyou #lowcarbforyou #easylowcarb #lazyketo #dirtyketo #lowcarblife #cheeseislife

Cooking hacks. Fat loss hacks! I needed all the hacks in order to lose 73 pounds and end my lifelong battle with obesity. Low carb, keto, and intermittent fasting changed my life. If i can do this - so can you! #cookinghacks #kitchenhack #foodie #fatloss #fatlossjourney #omletterecipe #omlette #egg #eggs #ketobreakfast #ketosis #lowcarbrecipes #lowcarbrecipes #ketobeginner #lazyketo #easyketo #cookingbeginner #keto #ketodiet #ketolifestyle #ketorecipes #lowcarb #ketolife #ketogenic #ketosis #ketoweightloss #ketomeals #ketofood #ketohack

Super simple desert option #easyketo #ketoaf #ketocommunity #ketofam #ketoforbeginners #ketojourney #ketolifestyle #ketoliving #ketomeals #ketorecipes #lazyketo #weightlossjourney #ketosweets #ketosweettooth

Jom cuba buat keto garlic chili oil 😁 Jangan takut pada minyak yang banyak itu. Ia adalah lemak yang baik. Tapi takutlah pada gula pasir yang orang lihat baik tapi sebenarnya jahat untuk badan 😎 #menudiet #lazyketo #ketochiligarlicoil #chiligarlicoil #chilioil

Hai2 Assalamualaikum semua, Ni dia kakak share menu diet, kalau makan memang kenyang tau. xde la asik2 nak diet, tapi stress tahan lapar. semestinya kakak gunakan rempah diet ni. Rempah ni dah lengkap ya. tak perlu tambah rempah lain. Yang penting sedap & no sugar.❤️ semoga bermanfaat🫰 #dapoketo #dapoketobyaifar #fyp #fypシ #lazyketo #lowcarb #nosugar #keto #lcns #breakfastdiet #resepidiet #kakakmasakwithlovee

Replying to @hanimahbintihjaba Testimoni Customer 🥰 #nosugar #lowcarb #lazyketo #lcns #keto #rempahdiet #kakakmasakwithlovee #diet

Kalau tak kerana cabaran suami tu, mungkin saya masih chubby dan malas bersenam dan juga masih banyak makan 😂 Sebelun ni beras 5 kg untuk sebulan. Sekarang, beras 5 kg untuk 2 bulan. So boleh nampak kan siapa yang kuat makan dekat rumah tu 😫 #healthylifestyle #menudiet #hawanakkurus #lazyketomalaysia #surirumah #lazyketo

Replying to @ddaisy910 Boleh refer meal llan yang sy buat ni. Saya saja cabar diri minggu ni nak buat berbeza jam. Nak tengok penurunan berat macam mana. #lazyketo #intermittenfasting

Terima kasih semua support kakak, kakak akan post lagi video2 menu diet yang menyelerakan lagi viral dengan menggunakan rempah diet ni ya. stay tuned... 😘 . Untuk yg belum try tu, cepat2 tekan beg kuning untuk order tau dan rasai kelazatan rempah ini 😋 . #fyp #fypシ #kakakmasakwithlovee #dietrecipes #keto #lcns #rempahdiet #rempahdietdapoketo #dapoketo #dapoketobyaifar #lazyketo #lowcarb

Firstime cuba lazy keto diet pulak. Segala jenis pengambilan karbo harus dielak dahulu. Tapi baru berapa hari ber-keto diet, dah teringat burger pakman hujung simpang 😆 Nasib baik sis @hawanakkurus ada share cara buat burger scammer. Burger ni sesuai untuk orang berdiet, sebab kenyang makan protein 😄 #burgerdiet #burgerhomemade #resepidiet #ketodiet #resepiketo #lazyketo

Hari ke 5 buat #intermittentfatsing dan #lazyketo turun almost 2kg. More 8kg to go 💪🏾💪🏾 Nak buat IF + LK hati kena kental. No sugar, carbs dari nasi pasta mee nasi bihun dan lain2. Makanan anak2 jgn berani cubit2 atau habiskan. Kita bukan tong sampah 🤣🤣 Ni yg berlaku pada sis, anak x hbis makn. Sis habiskan. Tahu2 badan gemok. Hahahah. #hawanakkurus #menudiet

Alice springs chicken with my spin on it ! Lowcarb & keto friendly! #lowcarbrecipes #lowcarb #lowcarbchickenrecipe #ketorecipes #lazyketo #noreciperecipe

🛒❤️ COSTCO HACK: LOW CARB FOOD COURT EATS “Chicken Parmesan” 🍗🍕🥗 Have you ever struggled to find a “healthier” option at a food court? With kids usually by my side begging for the ice cream and chicken cheese bake it’s hard to always make the best decision when that new Costco cookie is starting at you from the checkout line 😂 If you’re a carb counter like I am, you’re going to love this! Honestly, it’s so much food you could split it! And it makes the perfect on-the-go lunch! Finally, a way to enjoy the food court once in a while without feeling guilty ❤️ What’s your favorite food court treat? Comment and LMK! I’m still a sucker for the frozen yogurt🍦🤗 XO, Lora 🩷 CHECKOUT my website: LORAfied.com for more! ➡️ @lorafied wherever you are! ⏱ TikTok 📺 YouTube 📌 Pinterest 👍 Facebook #costco #lowcarb #fyp #ketotips #costcopizza #costcofoodcourt #chickenparm #costcoguide #LORAfied #homemaker #foodcourt #lowcarbketo #lowcarbstyle #costcorun #costcofood #stockingup #costcolife #costcodoesitagain #costcohaul #costcobuys #costcofinds #costcodeals #savvyshopper #hereforyou #thatmomlife #realmomlife #ballingonabudget #didyouknowthis #targetmoms #lifehacker #foodhacks #instagramhacks #viralinstgram #ketoonthego #dirtyketo #lazyketo #ketoeats #healthyeating

Tips intermittent fasting pemula dan ketogenic diet #if #IF #ifmalaysia #intermittentdiet #intermittentfatsing #keto #ketodiet #ketosis #ketogenic #plateau #puasa #tips #tip #fat #fatloss #iflk #fitness #motivation #journey #inspirasi #motivasi #lazyketo #berkebun #garmin #pemula #workout