Kenapa kurus banget sih? Kenapa gak dari dulu? I tell you something, metabolisme orang berbeda2. Dan setiap orang pasti ada insecure nya. Buat gw ternyata kunci nya adalah angkat beban yang berat dan harus konsisten. Walaupun dari dulu on and off ngegym, makan banyak, istirahat cukup, dll. Metabolisme gw belom berubah… alhasil akan tetep kurus dan balik ke berat badan yang biasa… badan kita punya cara untuk cari balance. Jadi perubahan hanya akan terjadi kalo kita konsisten. Dan buat gw, perlu satu tahun, dengan segala males dan capek dan bosen yang harus kita lawan. Buat para pejuang berat badan yang mereka inginkan! Semangat!!!!!! Jangan dengerin yang bikin lo down! This is your journey!! #myfitnesssecret #fyp #bodybuilding #bodygoals