Estou perdendo o controle, cada dia esse espírito do treino controla mais o meu corpo, quanto mais resultados tenho, mais ele me controla. Não sei o que fazer, a única que posso é te convidar a participar também. Se você quer se sentir viciado em treinar, tem que ter resultados, para ter bons resultados precisa de bons treinos. . Se você deseja evoluir de forma prática, organizada e mais rápida, tenho rotinas de treinos perfeitas para você que deseja desenvolver seus movimentos e shape, as mesma rotinas que usa, de nível iniciante, intermediário e avançado. Link no primeiro destaque (ROTINA) ou na bio.#calisthenics #sw #calistenia #handstand #pull #training #yoga #streetworkout