Biasanya @Raka Trainer Hercule yang suka bantu gw, sekarang gw benerin form dia sekalian bae gw mah kasih ide hampers lebaran 😌 @Philips Healthy Care #PhilipsID #Philips7323 #alatpijat #massagegun #HealthyLifestyle

Buat yang pernah mengalami “bully” di masa lalu/sekarang, aku paham banget rasanya 🥺 Tapi kita ga bisa berlarut-larut membiarkan diri kita mengalami itu. waktunya kamu untuk let go & move on! Saat ini hal terpenting adalah berusaha menjadi lebih baik dan fokus untuk improve diri sendiri dengan naikin value kamu dari tiga hal: ilmu, fisik, karir ❤️ untuk Fisik, aku merasa diubah jadi lebih baik di gym. Aku latihan untuk lebih sehat, kuat, dan punya badan impian ku! Gym ga se-menakut-kan itu. Saran dari aku: jangan lupa bawa Earphone yang nyaman supaya bisa fokus sama diri sendiri ☺️ Kamu pasti bisa! Setiap orang punya kelebihan! Oh ya, klik keranjang kuning buat punya Earphone rekomendasi dari aku plus bisa dapetin langganan aplikasi musik hijau selama 3 bulan untuk 600 pembeli pertama 🥰 #girlpower #wanitahebat #cewekfitness #BaseusMC1 #BaseusEveryDay #NewTrendForSportsWearing

Save this for later guys! Semangat latihan back & shouldernya! 🔥🔥 Jangan lupa juga kalo kurang protein, ada penyelamatnya dari @Provus ☺️🫶🏻

Yuhu gaiss! Chinese New Year, waktunya menabur angpao 🤣 GRWM sambil ngomongin nih tips buat yang lagi diet buat di acara imlek gmn ya? #fyp #tipsdiet #aiueoindonesia #aiueo #cnywithaiueo #chinesenewyear2025 #cny2025

Kamu tahu ga sih, kalo ga bisa Pull-up, kamu tetap bisa “pull-up” kok 😭 CANDAA Ges! Jangan nyerah ya ges! Kamu pasti bisa, kunci nya kamu perlu latihan dengan konsisten. Walaupun ga ke gym bisa kok di rumah aja! Dengan pakai pull-up bar kayak aku nih @iReborn Fitness tinggal klik keranjang kuning aja! #pullup #pullupbar #carapullup #latihanback #homeworkout

Yuhuu ini nih PWO pertama di Indonesia yang bebas pewarna! 🔥 PROVUS Limit Break 😌 bikin kamu makin fokus selama latihan! #provus #limitbreak #preworkout #gym #latihanback @Provus @Susu Fitnessku

Yang baru dari @Provus !! PRE WORKOUT PERTAMA DI INDONESIA yang BEBAS PEWARNA, LIMIT BREAK! Gasss cobain ges !!! #preworkout #limitbreak #suplemen #fitness #legday #fyp

Lower body hanya butuh dumbbell & bench! Jangan lupa cukupin protein harian ya, kalo butuh bantuan boleh banget konsumsi Lean Zero dari PROVUS cocok juga buat yang lagi cutting nih. Karena low calorie, ada L-carnitine & CLA jg ❤️ #provus #wheyprotein #gymindo #latihankaki #dumbbellworkout

Kalo pecinta kopi punya problem gigi nya kuning, gamungkin banget solusinya stop ngopi 😭🙏 mending kita maksimalin perawatan gigi nya aja nih! Rekomen banget Tooth Powder dari @Metoo Beauty #MeTooSmile #MeTooToothPowder #pemutihgigi #gigikuning #BeliLokal #PedeGigiPutih #PromoGuncang99 #harigiginasional

Udah rajin sikat gigi tapi gigi masih kuning? 😤🥲 Eits tenang, aku punya solusi yang bisa bantu kamu 🥰 @Metoo Beauty #WIBGajian #PromoGuncang99 #MeTooSmile #MeTooToothPowder #PemutihGigi #GigiKuning #BeliLokal #NewYearNewSmile #PedeGigiPutih