Ngeritingin rambut keriting pake catokan keriting 😂

My weekly hair mask routine biar rambut keriting aku tetep sehat

Judulnya pake curing iron di rambut curly, wkwk menurut kalian bagus mana?

Low carbs lunch box for husband 🫶🏻 #bekalsuami #bekalmakansiang #menulowkarbo #ahligizi

ini alasan aku campurin 3 jenis beras, ga full pake beras putih aja, atau beras merah aja, atau beras pecah kulit aja: 1. beras putih: paling familiar rasa dan teksturnya mulut karena, umunya masyarakat sudah terbiasa dari kecil makanya beras putih, teksturnya juga paling empuk dengan rasa yang paling netral dan manis diantara beras merah dan beras pecah kulit 2. kandungan seratnya lebih tinggi sedikit dibanding beras putih, warna merahnya merupakan salah satu antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, dari segi rasa dan tekstur juga lebih pera/keras di banding beras putih, 3. beras pecah kulit merupakan contoh dari “whole grain” atau biji-bijian utuh, karena beras pecah kulit, merupakan gabah /pagi hanya dikupas kulit luarnya (sekam) melaui proses penggilingan, sehingga bulir berasnya tidak hanya ada endospermnya (biji beras putih) saja, tapi juga masih ada germ/embriyo dan masih terbungkus lapisan kulit ari (pericarp dan aleuron) sehingga kandungan zat gizi pada kulit arinya terjaga utuh yang kaya dengan serat, serta mineral. kalo masak beras putih aja emang paling enak, tapi seratnya tidak setinggi beras merah dan kandungan gizinya tidak selengkap pecah kulit, kalo masak beras merah aja atau beras pecah kulit aja, jujur rasanya kurang enak dan terlalu pera, jadi mengkombinasikan 3 jenis beras ini is a win win solution for me! kalo kalian pengen mencoba atau sudah mencoba komen di bawah yaaa #ahligizi #berasmerah #beraspecahkulit #nasitinggiserat

Air + Curl Cream adalah kunci 💦 #curlyhaircare #curlyhairtips #rambutkeriting #tipsrambutkeriting #perawatanrambutkeriting #curlyhairroutine #curlcreamlokal #enhancingcurlcream #curlcream #perawatanrambutkeritinglokal #localprodutforcurlyhair #indonesiancurlyhair #indonesiancurlcream #rambutkeritingalami

Membalas @샐린2003 tips dari aku biar rambut ngga kering: 1. Pake shampoo yg gentle (non sls/pH balance) 2. Jangan skip conditioner bilas min 2 menit didiemin 3. Hair mask kin 1minggu 1x kl kering bgt 2x seminggu 4. Leavein conditioner/hair serum after keramas aku pake hair serum, kalo mau lebih berat bisa pake leavein coditioner ya 5. Kalo kamu keriting pake curl cream sensesoul cocok bgt buat rambut kering karena rich in oil 6. Sebelum tidur selalu retouch hair serum/hair oil di ujung2 biar mengunci kelembaban dambut dan ga kering

Buat yang udh baca buku aku I really appreciate it kalo kalian mau komen atau dm aku buat kasih pesan, kesan, kritik, dan saranya yaaa, 🥰 #AhliGizi #BukuGizi #TheBasicNutritionAndDiet

Catokin rambut aku yang keriting, wkwk cocok mana? Catok, atau keriting alami? Aku sih prefer keiting alami, but its fun to try catok

Tempat minum buat minuman dingin cocok buat kopi & matcha, selain aku suka bikin minuman sendiri aku juga suka bawa-bawa ini ke coffeshop 😍🥰