Apa manfaat latihan lari di tanjakan? Manfaatnya banyak ya runners.. yuk coba latihan di tanjakan, jangan lupa minum @EJ Sport Store buat menunjang performa lari kamu

Hidup bukan buat lomba lari? Tapi kenyataannya lomba lari terus ya.. gimana nih? 😂 Buat para runners yg suka nanya aku minum apa sebelum & waktu lari, ya pastinya @ejsport.official nih ❤️ #SerunyaDiTikTok #running

Rekomendasi sepatu lari buat easy run?

Hobby lari ya harus sambil denger musik dong.. 🏃‍♀️🎧

Yuk kencangkan lengan & kaki.. anti gelambir nih.. lets go! Total ada 4 gerakan, lakukan setiap gerakan 12 reps, 4 set. Berat dumbbell bisa disesuaikan ya.. Btw hari ini aku lg pake outfit keren dari @sosoberry_id

Mau bisa pull up? Yuk aku kasi tipsnya supaya bisa belajar pull up di rumah aja nih..

Replying to @Jo5elyn1520 Tips buat kuat long run? Yuk simak video ini sampe habis ya.. Yang pasti sebelum lari & waktu lari aku selalu minum EJ Sport! EJ Sport mengandung kandungan utama L-Carnitine, Vitamin B, dan karbohidrat jadi bikin aku stabil pada saat long run Yuk cekout EJ Sport di keranjang kuning ku yaa

Hayo siapa disini yang kalo abis workout suka kepengen minum yang manis-manis? Salah satunya pasti aku nih! Tapi aku pilih yang kalorinya & gula nya rendah ya.. Kalo favorit aku sih D’Lanier chocolate! @DLanier

Nasib muka cuma pas-pasan? 😁 Yuk asik in aja kita lari bareng sambil dengerin musik.. Yang pasti dengerin musiknya harus pake OnPoint Openear iron nih! #running #runningmotivation #serunyalari #lari #foryouacademy

Pernah liat konten pelari yang gini gak? Ada yg tau maksud mereka apa sihh? 😅 #foryouacademy #serunyaolahraga #serunyalari #olahragatiktok