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LE FIT COOK
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Nano: $50–$300
Micro: $300–$1,250
Mid: $1,250–$3,500
Macro: $3,500–$12,000
Celebrity: $12,000+
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2024.04.22 🍸 Es-tu prêt? 😍 C'est lundi prochain que ma nouvelle gamme de sirops à cocktails sans sucre sera disponible!! • 6 délicieuses saveurs • 0 calorie • Sans sucre • Vegan • Keto • Sans gluten Ça arrive pile au bon moment pour tes cocktails d'été. 😉 Êtes-vous aussi excités que moi pour ce lancement? 🎉 #fyp #lefitcook
00:25TAJINE TYPIQUEMENT MAROCAIN 🥘🇲🇦 avec Fadwa et Meriem de @masterchefquebec 🤩 Les deux PRO sont venus chez nous pour me montrer comment faire un Tajine Conventionnel et c'était malade! Le tout servi avec une salade fraîche et légère, un repas incroyable qui sort de l'ordinaire pour moi 😍 S/O à Meriem pour ses citrons confits MAISON🍋🍋🍋 Merci infiniement à vous deux Fadwa et Meriem pour cette expérience de FOU et à la prochaine 🙏🏼 Bon appétit😁 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
02:06CARRÉS AUX FRUITS 🍓🫐 Snack protéiné de mon livre "Ça pas d'l'air, mais c'est SANTÉ" Tome 1 📚 J'ai cuisiné avec la nouvelle protéine ICE @novapharma à saveur de jus! Étant pas habitué du tout avec ce genre de produits, j'ai tellement été surpris 😳 Vraiment solide, faut l'essayer pour y croire 💪🏼 J'ai aussi utilisé La Pitoune ma sauce à l'érable sans sucre 🍁 Vidéo filmée dans ma nouvelle cuisine! Comment tu la feel??? Tous les détails de la recette dans mon livre 🫱🏻🫲🏼 Bon appétit😁 #lefitcook
01:21La POUTINE la plus SANTÉ au MONDE🍟🧀🌎 Faite avec La Squick Squick, ma sauce à poutine 🔥 Frites de légumes + poulet effiloché en sauce + fromage allegro 👊🏼 Une poutine-repas facile et rapide à faire en plus d'être TURBO santé 😉 Ma sauce à poutine est maintenant dispo en épicerie🎉 ☑️ 10 calories par portion; ☑️ Keto / Végane / Sans gluten; ☑️ Très polyvalente en cuisine; ☑️ Liste d'ingrédients courte et clean AF N'hésite pas à nous partager tes réalisations avec La Squick Squick 😍 Bon appétit😁 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
01:20#ad ICEBERG BURGER 🥬🍔 Avec mon vaporisateur d'huile de caméline!🌿📢 Voici une recette inspirée de mon 2e livre papier, des burger en feuille de laitue iceberg avec oignons caramélisés balsamique-érable et une sauce aux tomates séchées, MIAM🤤 Pour la cuisson de mes boulettes de viande, j'ai évidemment utilisé mon nouveau vaporisateur d'huile de caméline, qui est parfait pour la cuisson au BBQ. Elle a un haut point de fumé et conserve ses nutriments lorsqu'elle est chauffée, ce qui en fait une huile parfaite pour les hautes températures comme sur le grill!😎 As-tu vu les marques de grillade de MALADE que j'ai eu sur mes boulettes???😳😳😳 En espérant t'avoir donné le goût de cuisiner sur le BBQ en ce délicieux printemps!☀️ Rendez-vous sur le site web de Signé Caméline pour commander le tien avec mon code Fitcook15 📲 Bon appétit😁 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
01:28RESTO REVIEW #35 🍽️ @La bullerie 🍁 Brunch gastronomique québécois du temps des sucres! Resto à St-Joseph-du-Lac qui offre un menu temps limité pour le printemps, vraiment décadent😉 Voici ce qu'on a mangé: ✔️ Soupe aux patates douces; ✔️ Salade aux betteraves marinées et chips de prosciutto; ✔️ Frittata; ✔️ Pain doré de pain brioché avec pommes caramélisées; ✔️ Côtes levées et oreilles de criss gonflées; ✔️ Saucisses; ✔️ Calmar avec hummus; ✔️ Pizza au chocolat Voici ce qu'on a bu: ✔️ Latté et Espresso martini; ✔️ Vin blanc pétillant; ✔️ Bloody Ceasar; ✔️ Vin chaud infusé aux épices TAG @ un resto pour mon prochain review👇🏼 Bon appétit😁 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
02:01WHAT I EAT IN A DAY avec ma nouvelle structure alimentaire faite par @Xavier Courcelles de @Summit Training 💪🏼🍽️ Avec mon horraire chargé de ces derniers temps j'avais besoin d'un petit changement côté nutrition😅 Coach Xav m'a donc fait un plan personnalisé selon mes objectifs! Voici ce que j'ai mangé: ✔️ Omelette de 3 oeufs avec légumes, fromage, kimchi, yogourt aux bleuets, pamplemousse et toast au beurre de noix ✔️ Pâtes sans gluten, poulet, haricots verts et fruits ✔️ Patate douce, boeuf haché, sauce cheeseburger et zucchinis rôtis J'ai aussi pris un scoop de prot après le gym!!! Méchante journée de malade 💥 Bon appétit😁 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
01:56ESPRESSO MARTINI 🍸☕️ L'un de mes cocktails préférés! J'ai utilisé Le Coquin, mon sirop à café sans sucre saveur Moka! Un punch de saveur à 0 calorie, parfait pour les cafés ou pour les cocktails de fou comme celui-ci 😉 Ingrédients & Quantités: ✔️ 2 oz (60 ml) café ✔️ 1 oz (30 ml) vodka ✔️ 1/2 oz (15 ml) Le Coquin ✔️ 1/2 oz (15 ml) liqueur d'espresso Aléa Pour le café, j'ai fait un décaff dans ma machine Bellucci car j'adore le goût du café mais je ne bois pas de cafféine (ou très rarement!) et j'adore avoir la petite mousse surtout pour ce cocktail-ci 😎 Cheers ✌🏼 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
01:02Le BIBIMBAP du FITCOOK 🍜🇰🇵 Recette d'inspiration coréenne tirée de mon livre "Ça pas d'l'air, mais c'est SANTÉ" Tome 2 📚 Riz à sushi (ou riz au choix), poêlée de porc haché aux champignons, salade croquante de légumes, oeufs au plat 🍳 Un classique de la cuisine coréenne, revisité à ma manière (non-conventionnelle)😉 J'ai cuisiné avec La NINJA ma sauce Teriyaki sans sucre 🥷🏼 Tous les détails de la recette sont dans mon livre, dispo en magasins et sur mon site web📲 Bon appétit😁 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
01:07RESTO REVIEW #34 Restaurant Kamoun🍽️ Brunch dans un resto typique Libano-Syrien 🇱🇧🇸🇾 Expérience hors de l'ordinaire, je voulais découvrir des nouveaux plats culinaires du Moyen-Orient, merci à mon ami Antho @Love at First Bite pour la découverte!✌🏼 Voici ce qu'on a mangé: ☑️ Steak and eggs; ☑️ Falafels + sauce crémeuse; ☑️ Tête de mouton entière; ☑️ Feuilles de vignes farcies; ☑️ Intestins farcis de viande; ☑️ Pieds d'agneau; ☑️ Fatteh (trempette de yogourt); ☑️ Foule (haricots mijotés dans l'huile d'olive) Si tu veux sortir de ta zone de confort et goûter à des plats typiques de la culture libano-syrienne, je te recommande ce spot de Laval📍 TAG@ un resto pour mon prochain review👇🏼 SQUAD @Danny Huynh @joeywellness Bon appétit😁 #fyp #lefitcook #fitcook #quebec #mtl #cooking #cuisine #cuisinier #quebecois #montreal #france #français
01:45TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
00:23TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
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