report1 patrick.goatreport2
i g : patryk.goat
@patrick.goat-
gr616.12K
followers3.03K
videos650.07M
views93.33M
likesrk
ia
report3
report5
report6https://www.tiktok.com/@patrick.goat
report7
report8
report9
patrick.goat's pricing:
Nano: $50–$300
Micro: $300–$1,250
Mid: $1,250–$3,500
Macro: $3,500–$12,000
Celebrity: $12,000+
report10
#fyp #foryou #dlaciebie #viral #dcb #fy #tend #foryoupage #obsessed #makeup #makeuptutorial #sheingals #shein #sheinEu #leo
report11
report12
report13
Dzień 12: dzisiaj troche bardziej edukacyjnie. Prosze zastanowcie sie nastepnym razem zanim zaczniecie komentowac to jak ktos inny nie wyglada. Tak naprawde nie powinno was to obchodzic, jesli bardzo chcecie “pomóc” to nie zrobicie tego wyzywajac innych. Sam wiem jak to jest i wolalbym zeby ktos mnie probowal motywowac. Pozdro! trzymajcie sie tam i przejdziemy ta droge razem 💪💪💪
00:56Dzień 10: Mocny dzień- dwa treningi zrobione i trochę pojadłem. Swietnie sie czuję mając tyle zwiazanego ze sportem aktualnie. Totalnie mi tego brakowało i dzięki temu cały czas chodzę z usmiechem na twarzy 💪🤪
00:46Niech to będzie przestroga dla kazdego z was, że możecie się zapuścić szybciej niż wam się wydaje. Na pierwszym klipie ważyłem 101kg (aktualnie 94kg), na drugim i trzecim klipie w okolicach 78-80kg. Nie pamiętam kiedy ostatnio byłem tak zdeterminowany, żeby zadbać o siebie. Wraz ze zdrowiek fizycznym wraca zdrowie psychiczne i czuję się naprawdę dobrze 💪😊 Pamiętajcie wszystko z głową! Przejdziemy tą drogę razem, zaobserwujcie to zobaczycie, że się uda ;)
00:09Dzień 9: Cały czas deficyt kaloryczny, zapomniałem wspomnieć o shake proteinowym w podsumowaniu, godziny jedzenia jeszcze do poprawy, ale to wynika z godzin w których funkcjonuje (trzeba poprawić sen) czuję się syty, mam siłę do treningów i generalnie czuję się dobrze więc jest idealnie 💪💪💪 niedługo może wam pokaże fragment jakiegoś treningu żeby trochę urozmaicić filmy
00:52Dzień 8 przemiany: makrosy z całego dnia, coś nowego zacząłem trenować- możecie zgadywać w komentarzu co to jest 👀👀
00:59było sporo pytań jak sobie radzic z tradzikiem wiec prosze ;) jutro film z przemiany bo chcialem wam cale dnie pokazywac wiec lekka zmiana
01:14Dzień 7: Jutro przerwa w publikacji przez to, że chce wam pokazywac te dni od pocxątku do konca, a czesto nie moge wam pokazywac wszystkiego. Opowiem wam o tym jak radzic sobie z tradzikiem (na moim przykladzie i doswiadczeniu!)
01:03TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
00:23TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
00:23similar
มอส รัศมี เถิกน้อย
@mos2108361.20M
followers
739
videos
💎Siomar Zachesky💎
@siomarzachesky1.18M
followers
2.17K
videos
Tao
@taontm1.17M
followers
740
videos
Jane De Leon
@imjanedeleon1.15M
followers
16
videos
Angelo Castillo
@profitplug1.10M
followers
630
videos
imam sby
@imam.sby0011.03M
followers
3.70K
videos
Frank Niu
@frankniu949.77K
followers
3.00K
videos
Aung Ko
@aungko7860926.82K
followers
750
videos
WINDYFAJ
@windy.faj886.19K
followers
1.29K
videos
Kayavine
@kayavine776.33K
followers
88
videos
other
anna cathcart
@annacathcart_3.62M
followers
20
videos
ÄrMåñ_ MðhMåñÐ🦃
@armanullah123781.30K
followers
1.44K
videos
blackmommamanfred😁😁
@blackmommamanfred495.88K
followers
179
videos
HE EYEWEAR
@heeyeglass439.41K
followers
134
videos
BASIC CLOTHES PH
@basicclothes.ph303.14K
followers
1
videos
V i s y ♡
@visyramadanti97.42K
followers
16
videos
Sexy
@sexynasya41.03K
followers
291
videos
CikPuanAkma
@cikpuanakma2725.29K
followers
703
videos
HANKKY
@hankkyy018.28K
followers
80
videos
Anthony pinlac
@abdullah0404777.58K
followers
206
videos