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私の大学の思い出Vaundyに一瞬で全部持ってかれた😶 #vaundy #卒業 #ぼっち #新生活 #春

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一人暮らしでもできる！一生使える冷凍技。 1つ65円でできる、お母さんもお姉ちゃんも友達も、誰も教えてくれないワザだから、覚えておくと超便利♪ 次の動画では、調理法をわかりやすく 紹介するね！ お財布に優しい食材を使って、冷凍ミックス野菜を作っておけば、いつでも簡単に 冷凍庫から出してすぐに野菜の調理に入れて万能だからぜひ試してみてね⭐︎ 【７日分の材料】 もやし　２袋（１８円×２＝３６円） キャベツ　１／２玉（８８円） にんじん　２本（５８円×２＝１１６円） ぶなしめじ　１袋（１０８円） えのき　１袋（１０８円） 合計　４５６円 ７袋作れるので１袋６５円 （地域やスーパーによって値段が異なります。） ①まず必ず必要なものは、 ザル、アイラップ、キッチンペーパー。 アイラップは60枚入りで174円(1枚あたり2.9円) ②次に買ってくるものは、コスパの良い野菜たち。 →今回は、もやし、キャベツ、キノコ（ぶなしめじやえのき）、にんじんを使用 ③まずは、野菜を洗います。きのこは洗わなくても大丈夫！ ④洗ったら、キャベツは芯を取って食べやすい大きさに小さく切る にんじんは細切りにする（太く切ると冷凍したら食感が悪くなるので細切りがおすすめ） しめじやえのきは洗わずにいしづきを取る。もやしは切らないでOK ⑤冷凍するときのポイントは、必ずキッチンペーパーで水気をよく切ること。 水分が多いと、解凍した時の食感が悪くなってしまう可能性があるよ ⑥アイラップに野菜を均等に分けて入れ、冷凍する。 冷凍保存は１ヶ月ほど持つから、１度に大量に作っておけば、楽ちん♪ ⭐️調理方法⭐️ ●水400mlを沸騰させて、冷凍ミックス野菜を入れ、野菜に火が通ったらコンソメ小さじ2を入れればコンソメスープに。 ●水400mlを沸騰させて、冷凍ミックス野菜を入れ、野菜に火が通ったらほんだし2gと味噌大さじ2を、入れれば味噌汁に。 (この量で1人だと余るはずなので、余ったら次の日も沸かして飲んでね🎵) ●フライパンに小さじ2の油を引いて、好きなお肉を炒め肉に火が通ったら冷凍ミックス野菜を入れ、 塩コショウ少々、醤油大さじ1、料理酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1で味付けすれば、実家風の、ご飯が進む野菜炒めに。 冷凍ミックス野菜は万能に使えるし、にんじんが入ってるから彩りも良く見えるから、 料理できる女感が出るよ♡笑 調理して残った時は、タッパーに入れて冷蔵し、次の日にチンして食べればOK！ ⭐️自炊する時の最低限そろえて起きたい、基本の調味料⭐️ 油、ごま油、醤油、料理酒、みりん、塩コショウ、塩、砂糖、 ケチャップ、マヨネーズ、ポン酢、白だし、酢、みそ、ほんだし、コンソメ、鶏ガラスープの素 これさえあればとりあえずの基本の料理の味は出せるよ！ 冷凍ミックス野菜、万能だからぜひ試してみてください♪ #一人暮らし#新生活#冷凍ストック#作り置き#簡単#節約

@りあぴぞく✌️🧩🧡💜に返信 断面にはチューリップ🌷これで春のピクニック行きたい🧺 #新生活 #ミニチュア #ミニチュア料理 #フルーツサンド　

Healing for you. 腸を癒して世界を癒す💆 #นวด #massage #新生活

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「がんばるキミへ」 #シナモンアニメだもん #サンリオ #シナモロール #sanrio #Cinnamoroll #新学期 #新社会人 #新生活

音源自由にお使い下さい。#スマブラ #音ハメ #新生活

@犬派に返信 巨人として給食当番してみた😤 みんなは好きな給食なんだった？👀 #新生活 #ミニチュア #ミニチュア料理 #リーメント #給食　

引っ越しました〜！🐼✨ ギャルと一緒に住んでるので家賃が前より安くなりました㊗️ なんか音質悪いね泣いた . #Z世代の味方 #購入品紹介 #購入品 #被らない #雑貨 #アイテム #お買い物 #購入品 #可愛い #オシャレ #被らない #褒められ #新生活 #引越し #インテリア #新居 #ベッド #水筒 #秘密基地ベッド #ブレスレット #パニエ #ヘアケア

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昨日は入学式でした🌸みんな新生活頑張ろうね〜 #新生活

川崎鷹也「僕と僕」 巡り巡るふたつの世界の中で 未だに僕は迷いながらも いつか振り返って笑えてるのか 選んだ道が正しかったと言えるように #川崎鷹也 #僕と僕 #卒業 #新生活

やっとたくさん入るオタク本棚お迎えできた〜🫧スリムだから狭いお部屋にも気兼ねなく置けるよん #一人暮らし #デスク #本棚 #オタク #vlog #日常 #日常vlog #購入品 #購入品紹介 #本棚紹介 #デスク周り #引越し #新生活

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@ありあに返信 🧸💌 Look at me歌詞のカップル可愛すぎる大好き #z世代の味方 #購入品紹介 #購入品 #被らない #雑貨 #アイテム #お買い物 #購入品 #可愛い #オシャレ #褒められ #一人暮らし #新生活 #ペーパーホルダー #ワイヤレス充電機 #コップ

私は巣立ってから2年の新参者です🐥⸒⸒ #Z世代の味方 #購入品紹介 #タマチャンショップ_pr #鉄玉子 #本棚 #蛇口 #新生活 #入居 #購入品 #被らない #雑貨 #アイテム #お買い物 #購入品 #可愛い #オシャレ #褒められ

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新生活におすすめしたい超便利なニトリの神アイテム6選！#暮らし #新生活 #買い物 #便利グッズ #ニトリ #ニトリ商品

新生活で遠出する方、快適に過ごせる裏技です※N700Sでしたすみません。 #アプリ #新幹線 #新幹線あるある #新生活 #スマホ #日常vlog #裏技 #一人暮らし

Off-shot at the end of shooting📸 i clean the kitchen🧽🫧 激レアな撮影終わりのオフショットとお掃除風景をまとめてみたよ！ あと新しく使った洗剤『水まわり用 輝き洗剤キーラ』も紹介させて👀！！ 普通に料理作って食べる時はここまで荒れないけど、撮影の時は自分でカメラ回してるから どうしても撮影を優先して片付けを後回しに・・・ そこで新しく使った洗剤がめちゃくちゃ優&秀だった！ これ一本でキッチンからお風呂まで、水回り全部いけるのはすごくない？？ 特に嬉しいのはステンレス製品がほんまにピッカピカになること！！ Amazon、ドン・キホーテで買えるから探してみて！！ #新生活　#サンスター　#輝き洗剤キーラ　#おすすめ洗剤　#supported

なんてものは聞いた事がない。 ですが辛い首肩の疲れはお任せください💆 #massage #新生活 #癒し系

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春からの新生活に向けて、料理が苦手な人でも簡単に作れる！ 健康的でヘルシーな、冷凍1人鍋を平日5日分まとめて作り置き。 とくに一人暮らしさんは必見★ 野菜がたくさん取れて、鶏むね肉でタンパク質も取れて一石二鳥〜！ 使用しているコンテナの容量は、 ジップロックコンテナ７００mlです。 【使用する具材】水炊き 白菜　１／４ にんじん　１／２本 ぶなしめじ　１つ えのき　１つ もめん豆腐 2丁 長ネギ　１本 鶏むね肉　１枚 水　各100mlずつ 料理酒　各大さじ１ずつ 鶏ガラスープの素　各小さじ２ずつ ①野菜たちを食べやすい大きさに切っておく にんじんは分厚いと食感が悪くなるのでなるべく薄く切る ぶなしめじとえのきは石づきを取っておく 鶏むね肉は火が通りやすいように薄く削ぎ切りにしておく （むね肉の脂質やカロリーが気になる方は、皮や余分な脂肪分は取っておくと🙆‍♀️） ②コンテナに具材を詰めて、水、料理酒、鶏がらスープの素を入れ冷凍庫へ保存。 ⭐️保存期間⭐️ 冷凍庫で2週間以内に食べ切ってね ⭐️温め方⭐️ 冷凍庫から取り出したら、蒸気が逃げるようにコンテナのフタをずらして ６００Wのレンジで１０〜１２分。 お肉にしっかりと火が通っているか確認してね！ ちなみに、1時間くらい自然解凍させてから 鍋に入れて、鍋でも温めることができるよ！ #新生活#一人暮らしごはん #冷凍コンテナごはん #作り置き#冷凍ストック#ダイエット

お弁当作りに悩んでいる料理初心者の方へ🔰 彩りが良かったら美味しそうに見えるよ🎶 冷凍食品おかずも、めちゃ美味しいよ🎶 おにぎりなら、おかず少なくても大満足🎶 良かったら参考にしてみてね #お弁当 #lunchbox #japanesefood #lunch #ご飯 #rice #おにぎり #onigiri #🍙 #料理初心者 #新生活

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@laméに返信 前回の動画で作った、万能冷凍野菜の使い方。 一人暮らしでもできる！一生使える冷凍技。 1つ65円でできる、お母さんもお姉ちゃんも友達も、誰も教えてくれないワザだから、覚えておくと超便利♪ 万能冷凍野菜の作り方は、前回の動画を見てみてね♡ お財布に優しい食材を使って、冷凍ミックス野菜を作っておけば、いつでも簡単に 冷凍庫から出してすぐに野菜の調理に入れて万能だからぜひ試してみてね⭐︎ 【７日分の材料】 もやし　２袋（１８円×２＝３６円） キャベツ　１／２玉（８８円） にんじん　２本（５８円×２＝１１６円） ぶなしめじ　１袋（１０８円） えのき　１袋（１０８円） 合計　４５６円 ７袋作れるので１袋６５円 （地域やスーパーによって値段が異なります。） ①まず必ず必要なものは、 ザル、アイラップ、キッチンペーパー。 アイラップは60枚入りで174円(1枚あたり2.9円) ②次に買ってくるものは、コスパの良い野菜たち。 →今回は、もやし、キャベツ、キノコ（ぶなしめじやえのき）、にんじんを使用 ③まずは、野菜を洗います。きのこは洗わなくても大丈夫！ ④洗ったら、キャベツは芯を取って食べやすい大きさに小さく切る にんじんは細切りにする（太く切ると冷凍したら食感が悪くなるので細切りがおすすめ） しめじやえのきは洗わずにいしづきを取る。もやしは切らないでOK ⑤冷凍するときのポイントは、必ずキッチンペーパーで水気をよく切ること。 水分が多いと、解凍した時の食感が悪くなってしまう可能性があるよ ⑥アイラップに野菜を均等に分けて入れ、冷凍する。 冷凍保存は１ヶ月ほど持つから、１度に大量に作っておけば、楽ちん♪ ⭐️調理方法⭐️ ●水400mlを沸騰させて、冷凍ミックス野菜を入れ、野菜に火が通ったらコンソメを小さじ2入れればコンソメスープに。 ●水400mlを沸騰させて、冷凍ミックス野菜を入れ、野菜に火が通ったらほんだし2gと味噌大さじ2を入れれば味噌汁に。 (この量で1人だと余るはずなので、余ったら次の日も沸かして飲んでね🎵) ●フライパンに油小さじ2を引いて、好きなお肉300gを炒め肉に火が通ったら冷凍ミックス野菜を入れ、 塩コショウ少々、醤油大さじ1、料理酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1で味付けすれば、ご飯が進む、実家風野菜炒めに。 冷凍ミックス野菜は万能に使えるし、にんじんが入ってるから彩りも良く見えるから、 料理できる女感が出るよ♡笑 調理して残った時は、タッパーに入れて冷蔵し、次の日にチンして食べればOK！ ⭐️自炊する時の最低限そろえて起きたい、基本の調味料⭐️ 油、ごま油、醤油、料理酒、みりん、塩コショウ、塩、砂糖、 ケチャップ、マヨネーズ、ポン酢、白だし、酢、みそ、ほんだし、コンソメ、鶏ガラスープの素 これさえあればとりあえずの基本の料理の味は出せるよ！ 冷凍ミックス野菜、万能だからぜひ試してみてください♪ #一人暮らし#新生活#冷凍ストック#作り置き#簡単#節約

新生活だねえ〜🌸　#一人暮らし #新生活 #新生活スタート #春 #お部屋 #透明感 #日常vlog

もう3月🌸いよいよ #春 が近づいてきた！ 別れと新しい出会いの季節。そんな時期に聴きたい曲🎶　#チャーリー・プース #新生活 #卒業

７年住んだだいすきなおうちからお引っ越し。たくさんありがとう♡ #新生活

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簡単すぎてびっくりしたーー！ #新生活 #ホームルーター #WiMAX #pr

春から使える、5日分の冷凍弁当16選！レシピは過去動画を参照にしてね♡#冷凍弁当#時短#節約#新生活#週末作り置き

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新生活って自分が思ってるよりストレスかかってるから、自分を大事にしてね。#嫁の笑顔 #おもしろ旦那 #優しい旦那 #新卒 #新入社員 #歓迎会 #飲み会 #コミュニケーション #新生活 #あるある #先輩 #後輩 #上司

自分が正解だと思い込んでる大人って沢山いるんだよね。沢山、進路や職場のご相談いただくので動画にしてみました。#社会人 #社会人の日常 #日常vlog #休日の過ごし方 #進路 #新生活 #進学 #仕事あるある

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