info
Untuk menghadapi big dive, anda perlu ada strategi. Strategi yang saya gunakan adalah : 1) Kosongkan perut ( saya tak breakfast pagi tu) 2) Bawak air cukup dan minum secukupnya untuk elak dehydration. 3) Saya perlukan fast energy. Maka saya gunakan gel powerfood daripada hutan ration. (makan setengah jam sebelum dive) Dalm ni ada madu, kurma, delima, sea salt, guarana. Elok untuk menambah fokus dan elak kaki krem kerana ada sea salt dan juga guarana untuk menambah fokus anda. Semoga tips ini membantu. Dapatkan dalam beg kuning. Regards Teacher Hadi Swimiss Academy 'The only easy day was yesterday' #TeacherHadi #SwimissAcademy #AquaKingdom #freediving #freediver #bigdive #superfood #powerfood #hutanration
Duration: 74 sPosted : Sun, 06 Oct 2024 15:08:26Views
1.5KDaily-
Likes
22Daily-
Comments
1Daily-
Shares
2Daily-
ER
1.70%Daily-
Latest