info
JANIS MAKANAN UNTUK BULKING ‼️ . Pada saat bulking kalian wajib untuk selalu Surplus Kalori. Semua jenis makanan yg sehat tentunya bisa juga untuk mencukupi kebutuhan kalori tetapi jenis mkanan yg low volume & high calori seperti yg di video itu akan sangat membantu kalian pada saat bulking. . Tentunya kalian wajib untuk mencukupi kebutuhan protein harian , karna itu building block untuk kalian membangun massa otot & untuk menjaga kesahatan, kalian juga harus konsumsi vitamin. Kalo gua sendiri, gua konsumi @smartvisionofficial.id nih untuk menjaga kesahatan mata gua ✨ Cocok juga nih buat kalian yg bermasalah dngn mata. . . #gym #gymtutorial #gymlife #bulking #bulkingseason #bulk #smartvision #mataminus #matalelah #kesehatanmata #workout
Duration: 77 sPosted : Tue, 06 Aug 2024 09:47:00Views
3.4KDaily-
Likes
174Daily-
Comments
53Daily-
Shares
1Daily-
ER
6.74%Daily-
Latest