info
Latihan dengan bebeanan. Yang ini kiga boleh combone dengan bodyweight training atau cardio training. Bila bebanan bertambah dibadan kita, maka kita perlu menggunakan tenaga yang banyak. Kalori juga akan dibakar lebih. Boleh dapatkan segera di bawah. Regards Teacher Hadi Swimiss Academy 'The only easy day was yesterday' #TeacherHadi #SwimissAcademy #AquaKingdom #weightvest #bodyweighttraining #training
Duration: 49 sPosted : Tue, 30 Jul 2024 06:25:00Views
6.0KDaily-
Likes
80Daily-
Comments
3Daily-
Shares
0Daily-
ER
1.38%Daily-
Latest