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No lo hagas ❌ no lo permites... si entrenas desde casa no entrenes en pijamas ni en chancletas🩴 Haz 4 rondas de 12-15 repeticiones puedes usar unas mancuernas pequeñas o dos botellitas de agua GUARDA Y COMPARTE Que te pareció? Lo harías? #ejerciciosencasa #errores #entrenamientoencasa #mamareal #rutinaprincipiantes #principiantes #nohagasesto #tonificar #salud #autoestima #longvideo #usa
Duration: 90 sPosted : Mon, 25 Mar 2024 20:41:56Views
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