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ASÍ AFECTA TU POSICIÓN EN LA POLEA AL HACER BÍCEPS 💪🏻 Más de una vez te habrán dicho que la tensión en la polea es constante. Pocas veces te habrán contado cómo modificar la dirección de la fuerza puede ayudarte si juegas con las demandas que se lleva el bíceps en acortamiento. Movidas de biomecánica que no todos están dispuestos a aplicar 😎. #biceps #polea #curl #curlbiceps #biomecanica #fuerza #resistencia #musculo #gimnasio #ejercicio #entrenamiento #entrenador #entrenadorpersonal #bodybuilding #powerlifting #parati #viral #capcut #gymtok
Duration: 74 sPosted : Tue, 12 Mar 2024 07:31:30
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ojito cuidao con esto #deltoides #hombros #biomecanica #gimnasio #entrenamiento #gymtok #parati #viral #capcut
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Álvaro Guzmán
9 months_ago
esto es una buena shiat y a pesar de que es una posición que no genera ningún beneficio por encima de la manera tradicional… intento analizar cuáles son los motivos por los que ha decidido optar por esta variante 🙄 tú qué opinas? te leo 🤜🤛 #entrenamiento #gimnasio #gymtok #parati #viral #capcut
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Álvaro Guzmán
9 months_ago
no lo hagas así ❌ #abs #core #abdominales #entrenamiento #entrenadorpersonal #gimnasio #biomecanica #gymtok #parati #viral #capcut
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Álvaro Guzmán
9 months_ago
dale laik 😎❤️ #lesion #fitness #gimnasio #biomecanica #gym #entrenadorpersonal #parati #viral
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Álvaro Guzmán
9 months_ago
ahora ya lo sabes, rey 😎🤝 #entrenamiento #ejercicio #gimnasio #biomecanica #gymtok #parati #viral #capcut
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Álvaro Guzmán
9 months_ago