Pourquoi vous êtes pas hyper musclé ? 🤔 En soit, on pourrait ! LA raison qui vous empêche c’est la myostatine. La myostatine, c’est une protéine du corps qui limite la croissance musculaire. C’est ce qui fait que même si tu fais de la muscu toute ta vie, à un moment, t’atteindras une phase de plateau. Voici quelques conseils pour faire baisser ta MYOSTATINE ! 💪🏻 #musculation #gomuscu #fitness #myostatine