info
จัดไปฉ่ำๆ 5-8 เซต เอาให้ร่วง‼️ CARDIO NONSTOP พักเซตละ30-60วินาที ที่บ้านก็ออกได้ ถ้าใจขยันออก‼️#fypシ #fyp #ครูพลอย #ครูพละ #วินัย #อดทน #ใช้เวลา #workoutmotivation #workoutathome #absworkout #cardio #burn #ออกกําลังง่ายๆได้ที่บ้าน #หน้าท้อง #แนะนําท่าออกกําลังสําหรับคนขี้เกียจค่ะ🤣😂
Duration: 200 sPosted : Fri, 13 Oct 2023 05:29:32Views
734.1KDaily-
Likes
42.8KDaily-
Comments
238Daily-
Shares
826Daily-
ER
5.98%Daily-