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Duration: 57 sPosted : Thu, 12 Oct 2023 23:32:28
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Gracias Taylor por ocupar todo mi fin de semana 🥲 #thetorturedpoetsdepartment #organizacion #agenda #agenda2024 #taylorswift #humor #poetatorturada
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Jana Mx | Productividad
8 months_ago
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Jana Mx | Productividad
8 months_ago
Día 7/10 para reconectar contigo y crear una vida balanceada ❤️🩹 Este es un bonito recordatorio para que te dediques tiempo ✨. Tener espacios y momentos para estar contigo, disfrutar, distraerte, hacer las actividades que te gustan o salir con las personas que quieres también es productivo y es BALANCE 🫰🏼💓 Así que sal a dar ese paseo, a comprar, a un cafecito y dedícate un ratito solamente a ti 🧚🏼♀️✨ #bienestar #amorpropio #recordatorio #wellness #selfcare #cuidadopersonal #productividad #janamx
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Jana Mx | Productividad
8 months_ago
TE CUENTO CÓMO LO INCORPORO 👇🏼✨ Día 6/10 para reconectar contigo y tener una vida más balanceada ❤️🩹🧚🏼♀️ Una pequeña acción que desencadena grandes resultados en tu vida 🫰🏼. Entre sus beneficios están: 🕯️Mayor conexión contigo mismx 🕯️Mayor sentimiento de bienestar 🕯️Mejora tu salud emocional 🕯️Una mejor calidad del sueño 🕯️Aumento de la motivación diaria Ahora, lo más importante… ¿COMO LO INCORPORO A MIS DÍAS? 👀 Muy sencillo: En una libreta comienza escribiendo 1-3 cosas por las que te sientes agradecidx 💓. Intenta pensar en pequeñas acciones que te hagan sentir así y con el paso de los días puedes incrementar el número de oraciones o escribirlas más específicas ✨ Al finalizar, reflexiona sobre tus agradecimientos y visualiza cómo impactan en tu día. Guarda este video para ver después 💌 #agradecimento #diariodegratitud #gratitud #afirmaciones #bienestar #amorpropio #janamx
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Jana Mx | Productividad
8 months_ago
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Jana Mx | Productividad
8 months_ago