Tập con lăn trợ lực sao cho đúng. Để a Bắp chỉ cho mọi người nhé. Chấm dứt chuỗi ngày ăn uống, hãy tập luyện vì sức khoẻ và đẹp hơn để diện những outfit cho dịp lễ tết sắp tới nhé. #conlantapbungtroluc #conlantroluc #tapluyen #fitness #theducmoingay #theducthethao