Aujourd’hui, je vous partage une nouvelle assiette d’assiette, équilibrée, super copieuse et surtout très gourmande. Avec ce genre d’assiette, tu es rassasié pour longtemps ! Onjectif -10 kg en 3 mois !!! Et ensuite continuer pour me stabiliser N’hésitez pas a liker pour activeer les vues sur tiktok 😜 #tipstiktok ##mangermieux##reequilibragealimentaire##assietteequilibree##helthy##pertedepoids