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Duration: 81 sPosted : Sat, 02 Sep 2023 20:02:05
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8 months_ago
GLÚTEO MÁXIMO UTILIZANDO UM BANCO . #treinodegluteos #treinodepernas #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #agachamento
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PARE DE FAZER ISSO NO AGACHAMENTO SUMÔ . #agachamentosumô #agachamento #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #treinotop
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8 months_ago
Coice na polia . #coicenapolia #treino #treinodequadriceps #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #treinodeperna #coxasgrossas #treinodepernas #treinodegluteos #musculação #personaltrainer #personal #dicadetreino #dicasdetreino #quadriceps #legday
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120kg Búlgaro . #búlgaro #treino #musculação #academia #personaltrainer #personal #musculação #agachamento #agachaquecresce #treinodegluteos #treinodepernas #coxasgrossas #treinodeperna #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps
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8 months_ago