Maak het jezelf niet moeilijker dan dat het is π₯° Jezelf lekker eten verbieden gaat je niet verder helpen, geloof me β€οΈ #afvallen #afvaltips #afvalmotivatie #afvaltransformatie #transformatie #ververliezen #weightloss #dieet #voedingtips #gym #trainen #voeding #afvalrecept #koken #eten #makkelijkrecept #proteine #recept #afvallen #afvaltips #lekkereten #voeding #gym #sportschool #bulken #cutten