Menurut gua buat yang baru mulai bulking perlu dicoba, apalagi promonya lumayan tambahin pake codename gua dapat lebih banyakk @gofitlife.id #gymmotivation #HonestNutrition #MulaiFITlife #gofitlife #BeMassiv #YourMassivChampion
Yanh penting mau ngitung kebutuhan kalori harian. Gua pake fatsecret dan gua bulking di 3000 kalori tiap harinya. @Inner Armour Indonesia #gymmotivation #gymlife