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La buena postura es un acto inconsciente, cuando los músculos responsables tienen la suficiente fuerza estamos rectos. Este ejercicio es una muy buena opción para fortalecerlos. ✨️ ejercicios para la espalda ✨️ dolor de espalda qué hacer ✨️ ejercicios movilidad de columna #pilatesmarcelapedraza #dolordeespalda #stiff #entumecimiento Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
Duration: 47 sPosted : Tue, 08 Aug 2023 12:13:44Views
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