TikTok E-commerce Data Analytics, Shoplus help you win on Tiktok business.
Get Started
info
٥ افكار للغدا ١- اي صنف خضار. مع نصف كوب بكوب الاربع رز مستوي مع حصه بروتين صدر دجاج او قطعتين لحم + سلطة ❤️ ٢-نص كوب لكوب الا ربع مكرونة مستوية مع صدر دجاج مشوي + سلطة ٣- طبق شوربه عدس + سلطه + ربع لنصف رغيف بلدي+ سلطة خضرا ٤- شاورما بيتي مقدار كوب + سلطه خضرا + ١ تورتيلا سمرا ٥-كبده مشوية + سلطه + مكرونه بالخضار نصف كوب لكوب الاربع اتغديتوا ايه النهاردة قولولي في الكومنتات ⬇️❤️❤️ حبيت افكركم ان فاضل ٣ ايام علي بدايه تحدي ٢٨ يوم والمقاعد اللي فاضلة محدوده جدا اكتب كلمه تحدي في كومنتات عشان نبعتلك التفاصيل كامله ❤️ #learnontiktok #تعلم_علي_التيك_توك #tipsandtricks #نصايح_تيك_توك
Duration: 27 sPosted : Sat, 29 Jul 2023 18:28:47
Views
105.6KDaily-
Likes
1.3KDaily-
Comments
18Daily-
Shares
10Daily-
ER
1.30%Daily-
Latest
أهم ٤ مغذيات لازم تكون فى نظامك اليومى خاصة اذا كنتى سيدة عاملة او رائدة اعمال و دوامك طويل هتساعدك فى التركيز و زيادة الانتاجية و الطاقة خلال اليوم متنسوش تعملوا Save للبوست عشان ترجعوله ❤️#تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok #دكتور_ديناحسين
9.5K
182
2
dr.dinahussein
8 months_ago
مش كل زياده وزن تبقي زياده دهون ❤️🙏 خايفه من زياده الوزن بعد العيد ؟ قولولي في التعليقات #تعلم_على_التيك_توك #learnontiktok #eidmubarak
10.7K
419
4
dr.dinahussein
9 months_ago
يلا اكتبولي حل الفزورة والفايز هنعلنه بكره باذن الله 😅 الفايز هيكون ليه هدية قيمة جدا مني انا والفريق يلا نشوف مين اكتر شخص هيجاوب صح ❤️ #eidmubarak #EidMubarak #learn_on_tiktok #how_to #خسارة_الدهون #نظام_المرونة
166.8K
1.4K
11
dr.dinahussein
9 months_ago
للحصول على الفيديو كاملا اضغطوا على اللينك موجود فى البايو ❤️🙏🏻 #صحتك_في_رمضان #RamadanHealth #نظام_المرونة #تعلم_على_التيك_توك #how_to #learn_on_tiktok #ramadanhealth #خسارة_الدهون #تغذية_صحية
70.6K
724
200
dr.dinahussein
9 months_ago