seni menghancurkan suatu hubungan Selain ngerusak hubungan, silent treatment juga bisa ngebunuh mental manusia. Mungkin kalian sudah tahu kalau kunci suatu hubungan antar manusia yang sehat itu adalah komunikasi dua arah yang baik. Walaupun silent-treatment kesannya sepele, mendiamkan dan mengabaikan pasangan/kerabat adalah taktik manipulasi paling jahat. Orang yang diberikan silent-treatment akan dihantui oleh "tanda-tanya" yang kemungkinan besar tidak ada jawabannya. Lebih parahnya lagi, silent-treatment bisa membuat pasangan/kerabat kita ngerasa gelisah, ditolak, bersalah, kesepian, frustasi, bahkan muncul trauma yang bikin orang itu selalu merasa melakukan sebuah kesalahan ketika ia didiamkan. Kalau pasangan/kerabat kita sering memberikan silent-treatment, jangan biarin perilaku ini jadi kebiasaan! Coba tegasin diri kita untuk berani berdiskusi dalam setiap masalah. Lantas bersama mencari solusi untuk menghindari kejadian yang serupa di kemudian hari. Perlu diingat, ketika pasangan/kerabat kita memberikan silent-treatment, mungkin saja dia lagi mengalami kesulitan atau stres dalam hidupnya. Coba untuk memahami situasinya terlebih dahulu. Kalau kita masih mengalami kesulitan, gausah ragu buat cari bantuan dan dukungan dari orang-orang terdekat. #yourmindkills #rifanulhaq