Trong tập luyện, Creatine đã được chứng minh là có lợi cho việc tăng cường hiệu suất và xây dựng cơ bắp. Khi được sử dụng như một phụ gia thể thao, Creatine có thể giúp tăng cường sức lực và sự phục hồi nhanh chóng, giúp bạn tăng cường khả năng tập luyện và đạt được mục tiêu của mình.#xuhuong #foryou #gym #supplements