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Primer rutina en NY🇺🇸🗽🔥 📝 Para que los abdominale sean visibles es indispensable un % graso bajo. Para ello debemos realizar una buen dieta hipocalórica. Estos ejercicios fortaleceran tu core y ayudaran a que se vesn mas favilmente tus abdominales pero sin una buena dieta es imposible. #fitnessroutine #absroutine #nyc
Duration: 15 sPosted : Tue, 20 Jun 2023 18:22:41
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Que harias si de repente me encuentras asi por el medio de NYC? 🦅📸🔥 Te daria verguenza posar así delante de cientos de personas? Los modelos somos todos unos sinvergüenzas 😂 #malemodel #nycmodel #modelifestyle
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Ansesurf
7 months_ago
Guarda este video para tener la mejor foto de todo NY y compartelo con el amigo que vayas a venir! 😁🗽#newyorkcity #nyc #theedgenyc
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Ansesurf
8 months_ago
📸Como modelo debemos intentar mantenernos lo más “limpios” posibles. Para ello lo mejor es una dieta alta en proteínas y con grasas e hidratos controlados. Aquí os dejo un ejemplo 😉 📝Nota: cada persona es distinta. Yo por ejemplo mido 190cm tengo 27 años y hago muchísimo deporte así que mi dieta y la tuya podrían variar mucho aunque el objetivo sea el mismo #malemodels #modeldiet
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Ansesurf
8 months_ago
Mal tiempo en NY? No te preocuoes, aqui te dejo un plan alternativo 😁❄️💪🏼#nycmuseum #newyorkcity #moma
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Ansesurf
9 months_ago