อย่างนึงคือผมเป็นคนตั้งใจ ฮึ๊บเดียวคือแพลนแล้วทำเลย กินโปรตีนให้ถึง กินแอล-คาให้ถูกเวลา ออกกำลังเคลื่อนไหวช่วย ถ้าเราโฟกัสมันก็ไม่ยากนะครับ สู้ๆ นะครับทุกคน #เริ่มต้นลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ลดหุ่น #tiktokshopครีเอเตอร์ #tiktokshop44ลดร้อนแรง
Duration: 33 sPosted : Sat, 01 Apr 2023 03:25:38