3 buah untuk bantu cegah Diabetes 1. Blueberry : Blueberry mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan anthocyanin, serta serat yang tinggi. Senyawa-senyawa ini membantu mengontrol gula darah. 2. Apel : Apel mengandung serat larut dan senyawa antioksidan, terutama quercetin. membantu mengatur gula darah dan mencegah lonjakan gula setelah makan. 3. Ceri : Buah ceri mengandung anthocyanin, senyawa antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sensitivitas insulin. Kalau kamu suka buah yang mana? Yuk jaga kesehatan mu dengan yang alami! Follow @vitabatsofficial #diabetes #guladarah #buahbuahan #kesehatan #fyp #4u

Ikhtiar menyambut buah hati memang kadang menunggu. Tapi jangan menyerah ya Bun. Yuk, lengkapi promil dengan Vitabats ☺ #habbatussaida #habbatussaidapremium #suplemenkesehatan #herbalpromil #suplemenherbal #habbatussaidaoriginal #vitabats #vitabatsofficial #programhamil #promil

3 buah untuk Kesehatan Pencernaan 1. Tahukah kamu ? Pisang juga menyediakan prebiotik dan enzim pencernaan alami, mendukung keseimbangan bakteri usus. Menambahkan pisang ke diet membantu kesehatan pencernaan. 2. Mangga : Mangga kaya serat, enzim pencernaan, dan vitamin C, mendukung pencernaan dengan mencegah sembelit, meningkatkan pencernaan karbohidrat, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. 3. Nanas : Nanas mengandung enzim bromelain, serat, dan vitamin C, membantu meningkatkan pencernaan dengan memecah protein, mencegah sembelit, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Gimana menurut kamu ? Yuk, jaga kesehatan pencernaan mu dengan yang alami! Follow @vitabatsoffficial #pencernaan #obatpencernaan # buahbuahan #fyp #4u

3 buah untuk control gula darah 1. Kiwi : buah yang kaya akan nutrisi dan rendah karbohidrat, dengan serat yang cukup tinggi. Serat dapat membantu mengontrol penyerapan gula darah dan memperlambat pelepasan glukosa ke aliran darah, yang kemudian membantu menjaga tingkat gula darah tetap stabil. 2. Strawberry : buah ini juga rendah karbo dan tinggi serat. Serat dalam troberi membantu mengurangi lonjakan guladarah setelah makan dan menjaga perasaan kenyang lebih lama 3. Ceri : buah ceri mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dapat merekadan peradangan dan meningkatkan kesehatan jantung. Kalau kamu paling suka buah apa nih? Tulis di kolom komentar yaa Jangan lupa share ya ! siapa tau bermanfaat Follow @vitabatsofficial #diabetes #buahrendahgula #buahrendahkalori #4u #fyp #buahbuahan #kesehatan

3 buah buahan ini enak banget buat pagi hari lho! - semangka : Semangka mengandung berbagai macam vitamin seperti vitamin A, vitamin C, dan Asam folat serta mineral seperti kalium dan magnesium, yang baik untuk mengawali pagi hari kamu. - melon : Melon kaya akan nutrisi seperti vitamin C, Vitamin A, Kalsium, Zat Besi, Folat, Vitamin B6, Kalium, Vitamin K hingga Magnesium, dan tentunya segar untuk di makan pada pagi hari. - jeruk : Jeruk mengandung vitamin penting seperti Vitamin C, kalsium hingga Vitamin D, jeruk juga cukup simple menjadi buah pendamping di pagi hari. yuk awali pagi kamu dengan yang alami dan menyegarkan badan #buahbuahan #pagisegar #dietsehat #4u