👉 Aujourd’hui, on porte beaucoup d’intérêt aux calories et on en oublie l’essentiel : « Le pouvoir des aliments ! ». Les saveurs et les goûts de tes aliments ont un impact direct sur ton corps et ton mental et bien associés au metabolisme, ils deviennent un atout majeur de ta perte de poids. Avant de penser calorie, je t’invite à te reconnecter à une alimentation en pleine conscience et avec beaucoup plus de goûts ! 💪 #pertedepoids #saveurdesaliments #goût #metabolismelent #ayurveda