Tahukah teman sehat! Vitamin dapat membantu menjaga daya ingat dan konsentrasi adalah vitamin B kompleks, terutama B6, B9, dan B12. Vitamin B6 dapat mendukung kerja otak lebih optimal dalam mengolah informasi. Sementara itu, vitamin B9 atau asam folat menunjang pembentukan sel darah merah dan melancarkan suplai darah menuju otak. #prozeb #vitaminbkompleks #vitamintomokenko #bkomplex #tomokenko #suplemenkesehatan