âYo siempre creo que hay que tener una disciplina para todo siempre la vida este pues te tienes un poquito lo que lo que tĂș lo que tĂș siembras lo cosechas, entonces si si llevas una buena alimentaciĂłn, haces ejercicio tienes una vida sana y estĂĄs feliz, es muy probable que te veas mejor dicen que somos lo que comemos y yo digo bueno pues sĂ hay hay veces que digo señor de allĂĄ es un tamal verde, pero bueno este cada quien tambiĂ©n a su aire y a su a su a su forma sĂ ayuda, a mĂ me ayuda mucho mi yoga me ayuda a alimentarme bien y me doy mis gustos y me doy mis descansos pero trato de de tener un cuerpo sano y eso me gusta.â @Lucero #Lucero #LuceroMexico #LuceroMomentos #Recuerdos