สิ่งแรกที่ทำของการกู้ Body หลังจากเที่ยวปีใหม่ คือการกลับมากินดี สารอาหารสูง แคลต่ำ ออกกำลังกาย และทำทันที 3-7 วัน รู้เรื่อง🚩 #แม่ลูกสองเอวเอส #แชร์ทริค #เที่ยวปีใหม่ #ออกกําลังกาย #โปรตีนวิงค์ไวท์ #พิกัดในตะกร้า #กู้หุ่นพัง #tiktokสุขภาพ #หุ่นดี #ลดน้ําหนัก #ปรับการกิน