لكم طريقة السبياغ الايراني🫶🏻لان دايمان بالاستوريات تسالون مني شلون تطبخين سبيناغ ولونه هيجي ايخبل😁 اول شي الخضروات مهمه جدا🌺 خضروات السبيناغ: کزبره:گشنیز حلبه:شنبلیله معدنوس:جعفری سبیناغ:اسفناج سلك:برگ چغندر کراث:تره شبنت:شوید الكزبره والمعدنوس و الشبنت والسلك نسبه مالتهن متساويه الكراث مضاعف والحلبه اقل شي لان ايصير مر اذا اهوايه ثرم لازم ناعم کلش🥗على نار هاديه نحمس🥘 الفاصوليا قبل ليله نقعتهه وطبختهه طبخته 🫕اذا تحبون معجون طماطم استخدموا لكن في الطبخه الاصليه مايستخدمون معجون طماطم ‏@tabarak_iran @tabarak_iran #تبارك#شيف #سبيناغ #مطعم #مطعم_ايراني #طبخات #طبخاتي #ايران#العراق#سوريا#بغداد#الكويت#البحرين #اردن#المغرب#مشهد#كربلاء #نجف #البصره #الاحساء

فيديو للضحك 😂تبارك خلف الكواليس😢😂 #نظافه #ترتيب #نظم #ترتيباتي #ترتيبات_منزليه #ضحك #فان

لاتفوتك دورة معجم الزائر🌺تعلم ايراني وبنفسك تسوق😁 شكرا من مجمع ساناشار @tabarak_iran @tabarak_iran #ايران#العراق#طبخ#سفر#سياحه #شراء #بغداد#نجف #كربلاء #مشهد#البحرين#الكويت#عمان #شمال #سوريا #اردن #المغرب #مصر #مشاهير

تحبون الزرشك وتسخدمونه بالطعام ؟#تبارك #ايران #زرشك #باربريس #عنب #زبيب #طبخات #ايران #السياحه #مشهد #اعشاب #العراق #الكويت #بحرين #قطر #عمان #السعوديه #امارات #الامارات #مشهدالمقدسة #اكسبلور@tabarak_iran

اشرایکم بتارک😂تحبون هیچي مقاطع😁الافعال اهم شي في اللغة اليوم نتعلم خمس افعال اكثر استعمالاً#تبارك#ايران #تعليم #معلمات #سفر#سياحه#العراق#الكويت#قطر#عمان#السعوديه#بحرين@tabarak_iran🤖 دریافت شده توسط @instasave_bot