ความเครียดก็เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เรายังลดความอ้วนไม่ได้นะคะ💖🥺 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ผอมปลอดภัย #ลดหุ่นไม่ใช้เรื่องยาก #เคล็ดไม่ลับ #สุขภาพดี

😘 #fyp

ทุกอย่างในคลิปเค้ากินหมดเกลี้ยงเลยน้า🥰 ตบท้ายวันด้วยโยเกิร์ตผลไม้ด้วยค่ะ อร่อยมาก ลดความอ้วนไม่จำเป็นต้องกินของที่ตัวเองไม่ชอบนะคะ เค้าลดไม่เคยเครียดเลยเรื่องอาหารการกิน อยากให้ทุกคนลองหาวิธีที่ชอบดูน้า🥺💖 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ผอมปลอดภัย #ผอมแบบไม่อด #สุขภาพดี

ให้ภาพบรรยายเองนะคะ☺️❤️ตั้งแต่เค้าลดเลิกขนมกรุบกรอบ พวกฟาสฟู้ดต่างๆ ไส้กรอก ผงชูรสได้อะไรกลับมาบ้าง ตั้งแต่น้ำหนักลดและคงที่ สุขภาพลำไส้ดีขึ้น สิวหมดเกลี้ยง แต่มีกินบ้างนานๆทีน้า บางทีมันก็มีอยากบ้าง🤣ก็กินได้นะคะ ไม่เครียดเลย💖🥺 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดของแปรรูป #ผอมสุขภาพดี #ฉันจะผอม

เน้นธรรมชาติน้า💖💪🏼 ตอนนี้น้ำหนักคงที่ 55 กิโลมีขึ้นมีลงบ้างนิดหน่อย มาจะครบปีแบ้ว💪🏼 ทุกคนที่กำลังลดอยู่ เราทำได้แน่นอนค่ะสู้ๆน้า ลดไปด้วยกัน 💖🥺 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ผอมปลอดภัย