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Mon binôme de toujours @papaourss97 #cordeasauter #jumprope #skipping #fitness #dance #duo
Duration: 9 sPosted : Thu, 20 May 2021 19:31:20
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Un autre entraînement comme un autre 🤣 #cordeasauter #skipping #doubledutch
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Stevens corde à sauter
8 months_ago
Comment réussir …? - Première étape, tu vas devoir te trouver une corde à sauter de qualité (jumpplusworld.com) - deuxième étape, tu dois régler celle-ci à la bonne taille - Entraîne-toi sauter sur la demie, pointe de pieds sans la corde - garde le dos droit -pour la dernière étape, abonne-toi et va checker mon TikTok Series ❤️ #cordeasauter #jumprope #skipping #tuto
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Stevens corde à sauter
11 months_ago
Ce que je peux vous conseiller, c’est d’en faire au moins 3 fois par semaine entre 15 et 20 minutes par jour couplé à une bonne alimentation, voilà le cheat code pour perdre le gras du ventre
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