#lmao cuantos por aui siguiendo estos malos pasos? πππ A veces lo quiero hacer pero no funvmciona π€ͺ Si queremos lograr un camhio y ver resultados hay que ser concientes. Ademas de tener una rutina de entrenamiento diaria debemos cuidar lo que comemos. Estos consejitos son importantes: no consumir azucar agregada, disminuir el consumo de carbohidratos, bye bye a las sodas, aumentar el consumo de proteΓnas y beber mucha agua! #diet #funnyvideos #healthybody #dontdothis